ПРАВИЛА
БЕЗОПАСНОСТИ НА ВОДЕ.
Открытые водоемы, безусловно, источник опасности, и поэтому
осторожность при купании и плавании вполне оправдана. Купание полезно только
здоровым людям, поэтому проконсультируйтесь с врачом, можно ли вам купаться.
Первый раз купаться следует в солнечную, безветренную погоду при температуре
воздуха 20-23 градуса тепла, воды - 17-19 градусов. Лучшее время суток для
купания - 8-10 часов утра и 17-19 часов вечера. Не следует купаться раньше, чем
через час-полтора после приема пищи.
Взрослые должны ознакомить детей
с правилами безопасности на водных объектах, прежде чем дети отправятся в
лагеря, туристические походы, пикники.
Умение хорошо плавать - одна из
важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший
пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго
придерживаться правил поведения на воде. Перед купанием следует отдохнуть. Не
рекомендуется входить в воду разгоряченным. Не отплывайте далеко от берега, не
заплывайте за предупредительные знаки. Купайтесь в специально отведенных и
оборудованных для этого местах. Перед купанием в незнакомых местах обследуйте
дно. Входите в воду осторожно, медленно, когда вода дойдет вам до пояса,
остановитесь и быстро окунитесь. Никогда не плавайте в одиночестве, особенно,
если не уверены в своих силах. Не подавайте ложных сигналов бедствия.
Следите за играми детей даже на
мелководье, потому что они могут во время игр упасть и захлебнуться. Не
устраивайте в воде игр, связанных с захватами - в пылу азарта вы можете
послужить причиной того, что партнер вместо воздуха вдохнет воду и потеряет
сознание. Учиться плавать дети могут только под контролем взрослых. При
преодолении водоёмов на лодках несовершеннолетние должны быть в спасательных
средствах.
Опасно прыгать (нырять) в воду в
неизвестном месте - можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и т.п.,
сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть.
Помните: купание в нетрезвом виде может привести к
трагическому исходу!
Уставший пловец должен помнить,
что лучшим способом для отдыха на воде является положение "лежа на
спине".
Попав в быстрое течение, не
следует бороться против него, необходимо не нарушая дыхания плыть по течению к
берегу. Оказавшись в водовороте, не следует поддаваться страху, терять чувство
самообладания. Необходимо набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду
и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность.
Правила
безопасного поведения на воде:
Ø
Купайся только в специально оборудованных
местах.
Ø
Не нырять в незнакомых местах.
Ø
Не заплывать за буйки.
Ø
Не приближаться к судам.
Ø
Не хватать друг друга за руки и ноги во время
игр на воде.
Ø
Не умеющим плавать купаться только в специально
оборудованных местах глубиной не более 1,2 метра.